Tem dieta nova na net ….

Olá pessoal tudo bem com vocês? Pois é estamos de volta, com layout novo e muita coisa nova vindo por ai…e já que estamos falando de coisas novas vamos falar de dietas! Quem aí conhece a dieta nova Pronokal? Pois então, essa dieta promete emagrecer 8 kilos por mês e sem efeito sanfona. Desenvolvida pela empresa Pronokal, a dieta é baseada em substitutos alimentares e suplimentos vitamínicos, é semelhante a uma dieta protéica só que mais controlada, a idéia é evitar o desgaste do rim e do fígado, um efeito…

Aconteceu comigo!

Olá pessoal! Estou aqui hoje para contar á vocês um pouco do que aconteceu comigo que me fez engordar 20 kilos em 3 anos e meio. Bom quem me conheceu ao longo dos meus 33 anos de vida, pôde constatar que nunca fui obesa, e nunca tive problemas em relação ao peso… assim engordava o normal aqueles um ou dois kilinhos do feriado ou  férias pela mudança de rotina e tal…Mas em 2012 começei a perceber que algo estava errado, eu estava engordando de 5 em 5 kilos. Em dezembro…